Составление карьеры, высокий уровень жизни и испытание радости от каждого прожитого дня требует полноценного здоровья.

Здоровый образ жизни и его составляющие способствуют поддержанию хорошего самочувствия и оказывают значительное влияние на течение всей жизни.

Что такое здоровый образ жизни (ЗОЖ), каждый человек понимает по-разному. Для кого-то это отказ от курения и приема алкоголя, для кого-то это велосипедные прогулки по выходным. Все эти моменты – компоненты здорового образа жизни, дополняющиеся многими другими мероприятиями и действующие только в комплексе.

Всё это- здоровье для нас! По спортзалу пробежимся И в бассейне проплывём!
И тогда болезнь любая обязательно уйдёт!
Лыжи, коньки, скакалки, мячи
Всё ... Читать дальше »